Chrápání Vám ubírá spánku
Podle nejnovější studie lidé, kteří mají chrápající partnery přicházejí až o dva roky spánku kvůli jejich chrápání.
Jeden ze tří Britů je rušen při spánku chrápáním svého partnera nebo partnerky. Za noc je to připraví o dvě hodiny spánku. Pokud jejich partnerství trvá čtyřiadvacet let načítá se to až na dva roky spánku. Dvě třetiny všech chrápajících jsou muži, kteří trpí nadváhou. Dalším podnětem k chrápání bývá přemíra alkoholu. Chrápání má neblahý vliv nejen na spánek partnera či partnerky, ale také na sexuální život. Celý pětaosmdesát procent dotázaných by bylo raději, kdyby se chrápání dalo léčit.
Další články této kategorii:
Zdraví